为贯彻落实海安市委市政府、教体局关于筹建老年大学分校的通知精神，结合当前实际，开设智能手机应用培训班，现制订教学计划如下：

今天博主给大家分享一道非常可口的家常菜，鲜嫩美味的青椒鸡胸肉丝，超级下饭，非常适合减脂人群，关键做法还超级简单。

要说家家户户餐桌最常见、大人孩子都爱吃的，那一定是西红柿炒鸡蛋。这道国民家常菜，食材简单、上手也快，可很多朋友始终做不出饭店里那种蛋嫩汁浓、一口下去满嘴鲜香的口感。

谁能拒绝一盘红润脱骨、轻抿即化的红烧猪蹄呢？想吃软糯粘唇，肥而不腻的猪蹄，又嫌慢炖费时费火？今天就请跟随博主用高压锅来做，直接封神！

带鱼是沿海地区最为常见的一种鱼类。说到带鱼，很多人是不是都挺爱吃的？红烧带鱼以其营养丰富、肉质细嫩、味美刺少而广受老人，特别受小孩的喜欢。

红烧排骨，是一道常见菜肴。红烧排骨要好吃，关键在于选材、焯水、炒糖色和炖煮等几个步骤。今天就来分享红烧排骨简单又好吃的家常做法。

鲫鱼，在我国分布较广，是常见的淡水鱼类。红烧鲫鱼，因其肉质鲜美，营养丰富而深受人们的喜爱，是一道备受大众推崇的私房菜，做法简单，好吃又下饭。

大煮干丝是‌淮扬菜系中的传统名菜‌，以豆制百叶为主料，配瘦肉、木耳、虾仁、火腿等，用高汤精心烹制而成，滑嫩爽口、汤鲜味浓，清谈不油腻，老少皆宜。

以前换手机，为了迁移通讯录，总得在手机与手机卡间导来导去，不仅过程繁琐，还莫名其妙丢失不少数据。这次从小米10换到华为pura90pro，博主采用超级简单又便捷的方法——蓝牙传输通讯录，轻松搞定！

在老年大学“智慧助老”教学中，讲到微信“小程序”部分，有部分学员反映，他们的微信“发现”中竟然没有“小程序”这项，这是怎么回事，究竟该如何找回呢？

最近儿子寄回一部华为pura 90 pro手机，这两天一直忙着数据搬家。在短信迁移的过程中，发现了一个奇怪的现象，明明旧手机小米10中有短信几百条，可迁移到华为手机只有两条。

汤圆的吃法非常简单，多年来吃腻了水煮汤圆，是不是也想尝试着做一做脆皮汤圆，来换换口味？那么外酥里嫩的脆皮汤圆应该怎么做？